Η κραυγή του Απόλλωνα. Παναγιώτης Φερεντίνος
- Published in Video, Το Μήνυμα της Ημέρας
Την ερχόμενη Πέμπτη, 8/11/2018 η επίσημη πρώτη παρουσίαση του νέου μου βιβλίου στην Λευκωσία!
- Published in Το Μήνυμα της Ημέρας
Ομοιοπαθητικές θεραπείες και η άποψη της επιστήμης.
- Published in Video, Το Μήνυμα της Ημέρας
Αύριο στις 5.30μμ δείτε το χωριό της μαμάς μου και την μαμά μου στην πρεμιέρα της εκπομπής Χαρούμενος Ταξιδιώτης με τον Αλέξανδρο Ταραμουντά στο Ωμέγα
- Published in Το Μήνυμα της Ημέρας
Το ποίημα για τη μαμά μου που διαβάστηκε σήμερα στην εκπομπή “Αλήθειες με την Ζήνα” 26/10/2018
Αφιερωμένο…
ΘΑ ΣΕ ΕΚΔΙΚΗΘΏ, μαμά!
Όση εμπιστοσύνη δε μου έδειξες θα συνεχίσω να τη δείχνω
στα παιδιά μου.
Όσα καλά λόγια ξέχασες να μου πεις θα συνεχίσω να τους τα
λέω ώσπου να τα πιστέψουν και να πιστέψουν στον εαυτό τους.
Όσες φορές με λύπησες επειδή ήμουν χαρούμενη θα είναι
για εμένα το κίνητρο να χαίρομαι με τη χαρά των παιδιών μου.
Με τις λύπες τους θα συνεχίσω να λυπάμαι, όμως. Επειδή
τα αγαπώ και δε θέλω να ταλαιπωρούνται, έστω κι αν δε συμφωνώ
με όλες τις επιλογές τους.
Θα σε εκδικηθώ, μαμά.
Συνεχίζοντας να προσπαθώ να είμαι θετικός και αισιόδοξος
άνθρωπος. Να πιστεύω στο καλό μέσα στους ανθρώπους και
να τους συγχωρώ όλους, ακόμα και τον εαυτό μου.
Το ξέρω πως με αγαπάς, μαμά.
Είναι ένστικτο ζωώδες η αγάπη της μάνας για το παιδί της.
Θέλει πολλή δουλειά να εξευγενιστεί, πνευματική και ψυχική,
και δε σε κατηγορώ που δεν μπόρεσες να τη φέρεις όλη εις
πέρας. Γνωρίζω πως είχες κι έχεις καλές προθέσεις, παρά την
εμφανή τοξικότητά σου στη ζωή μου. Δεν το έκανες επίτηδες.
Με αγάπησες και με αγαπάς όπως ακριβώς αγαπάς τον εαυτό
σου. Σκληρά, ανεπιτήδευτα, άγρια, ενοχικά. Λυπάμαι που
έχεις τέτοια δύσκολη σχέση με εσένα, αλλά δεν μπορώ να γίνω
η θεραπεύτριά σου. Είμαι η κόρη σου.
Το ξέρω πως με αγαπάς, μαμά, αλλά γνωρίζω και πως με
βλάπτεις.
Γι’ αυτό ζω τόσο μακριά από εσένα.
Γι’ αυτό αντέχω λίγες μόνο ώρες την παρουσία σου χωρίς
να γίνομαι καθρέφτης.
Το γνωρίζω πως με αγαπάς, μαμά, αλλά δεν το ξεχνώ πως
με βλάπτεις.
Θα συνεχίσω να σε αγαπώ, όσο δύσκολο κι αν το κάνεις κάποιες
μέρες. Επειδή φρόντισα να μάθω την ιστορία σου, και
ήταν δύσκολη. Στη θέση σου μπορεί να γινόμουν τοξικότερη.
Θα συνεχίσω να σε αγαπώ, μαμά.
Αλλά θα σε εκδικηθώ γλυκά.
Αγαπώντας τα παιδιά μου και τον εαυτό μου όπως ποτέ δε
φαντάστηκες.
Καληνύχτα.
Θέκλα Πετρίδου
- Published in Άρθρα, Το Μήνυμα της Ημέρας
Την πρώτη μέρα κυκλοφορίας του νέου μου βιβλίου και η παρουσίαση του στην Λευκωσία!
Είστε ευπρόσδεκτοι!
- Published in Το Μήνυμα της Ημέρας
Ξέρω τι θέλω;
Συχνά αναρωτιόμαστε για τους άλλους εάν ξέρουν τι θέλουν.
Παράλογες απαιτήσεις από τους οικείους τους, απίθανες αντιδράσεις, αυτοκαταστροφικές τάσεις.
Στους άλλους μπορούμε να δούμε καθαρά πως δεν ξέρουν τι θέλουν όταν λειτουργούν έτσι.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η σύγκρουση προσέγγισης-αποφυγής:
Την σύγκρουση προσέγγισης-αποφυγής την είχα διδαχθεί στο πανεπιστήμιο.
Τον όρο αυτό εισήγαγε ο Kurt Lewin ένας από τους πρωτοπόρους θεωρητικούς του 20ου αιώνα στον τομέα της Κοινωνικής Ψυχολογίας.
“Σε αυτό τον τύπο σύγκρουσης ένας στόχος είναι ταυτόχρονα απωθητικός και θελκτικός (θέλουμε να φάμε ένα γλυκό αλλά κάνουμε δίαιτα). Επίσης ένας απωθητικός στόχος μπορεί να συγκρούεται με την ικανοποίηση ενός θελκτικού (θέλουμε να διαβάσουμε για την εξεταστική, αλλά και να βγούμε το βράδυ με τους φίλους μας).
Οι συγκρούσεις αυτού του τύπου μπορεί να είναι ιδιαίτερα επίμονες και λύνονται είτε με μείωση της θετικής ενέργειας του θελκτικού στόχου, είτε με αύξηση της αρνητικής ενέργειας του απωθητικού στόχου.”
Με πιο απλά λόγια: πάω μια μπρος και μια πίσω, θέλω να κάνω κάτι και δεν θέλω με αποτέλεσμα να βρίσκομαι στο ίδιο σημείο, να μην ξέρω τι θέλω.
Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε σε αυτή την βαλτωμένη κατάσταση, στάσιμοι στην ζωή μας όταν μέσα μας παλεύουν δυο κόσμοι: αυτός του θέλω και αυτός του πρέπει.
Τα θέλω μας είναι θελκτικά, και τα πρέπει που μας επιβάλλει και υποβάλλει η κοινωνία αποτρεπτικά.
Και όντως μπορεί να είναι ιδιαίτερα επίμονες αυτές οι συγκρούσεις.
Και λύνονται μόνο όταν αποφασίσουμε από μόνοι μας ποια είναι επιτέλους τα δικά μας πρέπει.
Όχι αυτά που λέει η μάνα μας, η κουτσομπόλα γειτόνισσα μας, ο επικριτικός συνάδελφος μας ή ο οποιοσδήποτε μας μεταφέρει αυτή την σκληρή και άτεγκτη ηθική μιας κοινωνίας που θεωρεί την οποιαδήποτε απόλαυση αμαρτία και ντροπή. Μιας κοινωνίας που μας διδάσκει πως είναι κακό να χαιρόμαστε και να επιτυγχάνουμε, επειδή ακριβώς ο ηθικός άνθρωπος οφείλει να φαίνεται μίζερος κι ασκητικός.
Για να βρεις τα δικά σου πρέπει όμως, χρειάζεται άοκνη προσπάθεια, κόπος, εσωτερικός αγώνας. Να μπορείς να ξεχωρίσεις τα αγαθά από τα φαύλα κίνητρα και να εξυγιάνεις τον εαυτό σου, την ζωή σου και τις σχέσεις σου. Τότε δεν θα έχεις σύγκρουση προσέγγισης-αποφυγής που να σε κρατά καθηλωμένο στο ίδιο σημείο. Τότε αυτό που γουστάρεις θα είναι και αυτό με το οποίο συμφωνεί ο εσωτερικός σου κριτής, το gut instinct σου. Κι αυτό που λέει το gut instinct σου θα το γουστάρεις τρελά, επειδή ήδη έχεις αγαπήσει τον εαυτό σου και την ανθρώπινη φύση σου.
Μακάριοι όσοι το πετυχαίνουν.
Για υπενθύμιση, μια εκπομπή από τα παλιά, από τότε που κάθε Τετάρτη στο πρώτο ραδιόφωνο του ΡΙΚ αναλύαμε τα Εσώψυχα μας με την αγαπημένη φίλη Βάσω Πελεγκάρη.
Καλό βράδυ και καλό ξημέρωμα
- Published in Video, Το Μήνυμα της Ημέρας
Γουστάρω όταν οι άνθρωποι αυτο-αποκαλύπτονται!
Όπως έλεγα και το πρωί στην εκπομπή, είχαμε ένα καθ’όλα κινητικό Σαββατοκύριακο.
Δεν τα καταφέραμε να πάμε στο ησυχαστήριο μας στο χωριό, λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων.
Είδαμε πολύ κόσμο, και συναναστρφήκαμε με πολύ κόσμο. Ή τουλάχιστον, προσπαθήσαμε να συναναστραφούμε.
Έμεινε στον νουν μου, που λέμε στην Κυπριακή διάλεκτο, μου έκανε τρομερή εντύπωση στη δημοτική, πως σε μια δημόσια εκδήλωση, με πολύ κόσμο, συναντήσαμε δυο φορές, ένα πρόσωπο που υποτίθεται διατείνεται φιλικά προς εμένα. Τουλάχιστον έτσι έχει δηλώσει δημοσίως. Και την πρώτη και την δεύτερη φορά προσπάθησα να μιλήσω σε αυτό το πρόσωπο. Την πρώτη φορά το χαιρέτησα, και μιλούσε με κάποιον άλλο και δεν με είδε, ή έκανε πως δεν με είδε, ε σόρυ βρε παιδιά έχω και τόσο εκτόπισμα, δύσκολο να με χάσει κανείς. Τελοσπάντων, είπα, δεν πειράζει, είχε δουλειά η κοπέλα, μιλούσε με άλλον άνθρωπο, κι εγώ ίσως ήμουν αγενής που πήγα να χαιρετήσω. Την δεύτερη φορά όμως, ήταν ξεκάθαρο. Στεκόμασταν με ένα κοινό φίλο και μιλούσαμε. Περνάει σφαίρα. Εγώ πάλι εκεί, αφελής, την φωνάζω με το όνομα και την χαιρετάω. Κάνει μια ακατανόητη χειρονομία, καλόπιστα την προσέλαβα ότι σήμαινε, πάω να κάνω κάτι και επιστρέφω να σας μιλήσω. Μετά από λίγο, επιστρέφει, περνάει από δίπλα μας χωρίς να μας κοιτάξει, ΟΚ, εκεί κατάλαβα πως μας αγνοούσε επίτηδες και πήγε παραπέρα και μιλούσε με άλλα πρόσωπα.
Σοβαρά τώρα. Seriously που λένε και στο χωριό μου! Κοπέλα μου, έχεις κάτι μαζί μου; Πάρε με ένα τηλέφωνο να μου το πεις. Εγώ θυμάμαι πως την τελευταία φορά που συναντηθήκαμε έλεγες και έδειχνες πως με συμπαθείς. Έκαμα σου κάτι χωρίς να το γνωρίζω; Πες μου το να το μάθω. Αλλά όχι κι έτσι. Δεν τρώμε κουτόχορτο. Ή μήπως πρέπει να αρχίσουμε να τρώμε μπας και βγάλουμε άκρη;
Α χα χα χα χα.
Ανέφερα το ζήτημα και σε ένα από τα βιντεάκια που ανέβασα την Κυριακή. Και με ρωτάτε ποια είναι. Δεν έχει σημασία ποια είναι. Σημασία έχει η συμπεριφορά που είναι το λιγότερο ακοινώνητη.
Άμα μας ενοχλεί κάτι που μας έκανε κάποιος, ή που νομίζουμε πως μας έκανε, του το λέμε στα ίσια. Εάν μας ενδιαφέρει εκείνος ο άνθρωπος. Εάν δεν μας ενδιαφέρει, τον γράφουμε εκεί που ξέρουμε και τον αφήνουμε να εξάγει μόνος του συμπεράσματα. Εγώ εδώ εξήγα συμπεράσματα και παράλληλα ελέγχω και την ιστοσελίδα μου που της παρήγγειλα ένα lifting μπας και βρω τρόπο να τα ποστάρω όλα σε ένα ιστότοπο και μετά απλώς να πατάω το κουμπί για share.
Αυτό είναι ένα δοκιμαστικό, της ιστοσελίδας προτού κυκλοφορήσει.
Της κοπελιάς ήταν απλώς ένα συμπερασματικό. Επειδή διαγνώσεις είπαμε πλέον δεν κάνουμε… Φιλιάααααα
- Published in Το Μήνυμα της Ημέρας
Η ανατομία μιας γυναίκας
Εκδοση: 09-2005
Το πρώτο συγγραφικό εγχείρημα της ψυχολόγου Θέκλας Πετρίδου.
Πρόκειται για μια προσπάθεια να σκιαγραφήσει την ψυχολογία της σύγχρονης κύπριας γυναίκας και τους λόγους για τους οποίους συναντά προβλήματα στις ερωτικές της σχέσεις ή στο γάμο της.
Το βιβλίο έχει κύριο στόχο να καταρρίψει τον μύθο πως όλα είναι θέμα τύχης. Η ψυχολογική μας ιστορία, οι οικογενειακές μας καταβολές, οι σχέσεις μας με τους γονείς και τα αδέλφια μας και πολλά άλλα στοιχεία που επηρεάζουν το ψυχολογικό μας κομμάτι, κατά τη συγγραφέα παίζουν πιο ουσιώδη ρόλο από τον παράγοντα τύχη στο θέμα των ερωτικών σχέσεων.
Το βιβλίο επιχειρεί να εισηγηθεί λύσεις στα προβλήματα των ερωτικών προβλημάτων των σύγχρονων κυπρίων γυναικών και να βοηθήσει τόσο τις γυναίκες να καταλάβουν καλύτερα τον εαυτό τους, όσο και τους άντρες τις γυναίκες.
Πρόσφατα έχουν ανακτηθεί τα τελευταία αντίτυπα της πρώτης έκδοσης, τα οποία διατίθενται προς πώληση. Το βιβλίο αυτό δεν θα εκδοθεί ξανά στην παρούσα μορφή.
Μπορείτε να παραγγείλετε το βιβλίο για να σας σταλεί ταχυδρομικώς, αποστέλλοντας email στην ακόλουθη ηλεκτρονική διεύθυνση:
Email: bookorderscyp@gmail.com
- Published in Βιβλία άλλων συγγραφέων, Το Μήνυμα της Ημέρας
Το καινούριο μου βιβλίο κυκλοφορεί στις 8 Νοεμβρίου!
Η ψυχολόγος Θέκλα Πετρίδου επανέρχεται με ένα νέο εγχειρίδιο, για τις ερωτικές σχέσεις και τους γάμους αυτή τη φορά, και μας βοηθά να απαντήσουμε στο πιο δύσκολο ίσως ερώτημα που μπορεί να έχουμε για τον γάμο ή τη σχέση μας: Να μείνω ή να φύγω;
Μέσα από αληθινά παραδείγματα από την κλινική της εμπειρία μπορούμε να αντιληφθούμε αν η σχέση μας είναι ζωντανή ή αν βρισκόμαστε σε γάμο-βιτρίνα ή γάμο συμφέροντος∙ αν η σεξουαλική μας ζωή είναι φυσιολογική∙ αν η ρουτίνα είναι λόγος χωρισμού και αν είναι στη φύση μας η μονογαμία.
Στις σελίδες του βιβλίου υπάρχουν απαντήσεις σε πολύ σημαντικά ερωτήματα όπως:
Κάνω άραγε για γάμο;
Πρέπει να χωρίσω εξαιτίας της πεθεράς;
Μήπως έχω παντρευτεί έναν τοξικό άνθρωπο;
Έχω αγαπήσει, ή έχει αγαπήσει, τρίτο πρόσωπο;
Μήπως βρίσκομαι σε μια βίαιη, κακοποιητική σχέση;
Μένω στον γάμο μου για τα παιδιά;
Ένας γάμος χωρίς παιδιά μπορεί να επιβιώσει;
Η ασθένεια ενός συντρόφου ή ενός παιδιού μπορεί να επηρεάσει αρνητικά μια σχέση;
Και τέλος, ένα σοβαρό ερώτημα που απασχολεί όσους σκέφτονται να χωρίσουν: Τι θα πει ο κόσμος;
Ένα βιβλίο που καταρρίπτει βασικούς μύθους για τον έρωτα και τον γάμο, προβάλλοντας παράλληλα υγιή παραδείγματα που μας δίνουν θάρρος και μας κάνουν αισιόδοξους.
Μπορείτε να προ-παραγγείλετε το βιβλίο από την σελίδα των εκδόσεων Ψυχογιός:
- Published in Το Μήνυμα της Ημέρας